- Detta evenemang har redan ägt rum.
Utomhusträning med Nordic Wellness
juli 8, 2022 @ 08:30 – 10:15
Vi är så glada att tillsammans med Nordic Wellness i Stenungsund, kunna erbjuda utomhus träning här på Surfviken i sommar.
Två dagar i veckan kör vi morgonträning med havet som sällskap!
Multi challange kl 8.30-9.15 och Rörlighet 9.15 – 10.15
- Multi Challange är ett hög intensivt pass med fokus på kondition och styrka. Vi använder enkla redskap och egen kroppsvikt. Alla kan delta efter sina förutsättningar och dagsform.
- Rörlighet är en mjukare klass där vi försöker skapa utrymme i kroppen. Fokus på lugn och skön känsla. Komma ner i varv och vara i kroppen.
Det kostar 80 kr och du väljer ifall du vill vara med på bägge passen eller bara ett.
Du går in i receptionen på Surfviken och betalar.
V.24 Tisdag & Fredag
V.25 Tisdag & Torsdag
V.26 Tisdag & Fredag
V.27 Tisdag & Fredag
V.28 Söndag
V.29 Tisdag
V.30 Tisdag & Fredag
V.31 Lördag & Söndag
V.32 Tisdag
V.33 Tisdag & Fredag
